Archive for 10月, 2018

乾燥肌にも種類がある?~アトピー性皮膚炎による燥肌~

乾燥肌にも種類がある?~アトピー性皮膚炎による燥肌~

現代病とも呼ばれているアトピー性皮膚炎の症状の一つに、乾燥肌が挙げられます。
アトピー性皮膚炎による乾燥は、ドライスキンによる乾燥肌より症状が重い傾向にあります。

アトピー性皮膚炎による乾燥で多い症状が、湿疹や痒みです。特に痒みは夜眠れないほど酷くなるというケースも珍しくありません。また、しっかりとしたケアをしないで放置しておくと、湿疹が悪化してしまうこともあります。
アトピー性皮膚炎は原因がはっきりと解明されていない病気で、これによる乾燥肌の改善は対処療法によるものが大きくなります。肌が乾燥してしまった場合、かかりつけの医師と相談して薬を処方してもらう必要があります。並行して、アトピー性皮膚炎の治療も行われます。
自己判断で間違えたケアをしてしまうと、症状が悪化してしまう恐れがあるので、必ず医師の指示に従うようにしましょう。

気になる太陽フレア!健康への影響ってあるの?

気になる太陽フレア!健康への影響ってあるの?

太陽の表面で大きな爆発が起き、膨大なエネルギーが放出される、
「太陽フレア」。
2017年の9月に発生し、地球への影響も心配されていました。

今のところ大きな混乱は起きていないようですが、
「人体への影響はないの?」と気になったので
調べてみました。

そうすると、「太陽フレアと健康には、基本的には関係がない」と
考えられるようです。
しかし、太陽フレアの影響による磁気嵐によって
頭痛がしたり、体調が悪くなったりする人も
中にはいるそうなんです。

やっぱり、気になっちゃいますね!

ペースメーカーなどの医療機器を使用している方や
入院中の方などはもっと心配ですよね。
太陽フレアは避けようがないのでどうにもならない面もありますが、
自分の安全や健康のために、普段からできるだけの
情報収集をしておきたいですね♪

おいしい?効果ある?ダイエット効果があるという「バターコーヒー」を飲んでみました

おいしい?効果ある?ダイエット効果があるという「バターコーヒー」を飲んでみました

海外セレブやモデルの間で人気だという「バターコーヒー」。

バターはカロリーが高くてダイエットには不向きだと思いがちですが、
実はバターに含まれる「不飽和脂肪酸」が
血流を良くし、中性脂肪を減らす助けをしてくれるため
ダイエットに適しているのだそうです。

使うのは「無塩バター」らしいので、
さっそくコーヒーに入れて飲んでみたのですが…

…あまりおいしくありませんでした。
油が浮いたような見た目もちょっと…

そんなことを思いながらバターコーヒーについて再度調べてみると、
バターコーヒーは「グラスフェッドバター」という、
牧草飼育された牛のミルクから作られる
特別なバターで作るのが正しいようです!

また、ミキサーやブレンダーでしっかり混ぜることも必要なので
意外とハードルの高いダイエット法でした…
グラスフェッドバターは通販でも手に入るそうなので
機会があれば再チャレンジしてみようかな~。